• 身の回りの最適化は粛々と進めている。
  • SNS(というかMastodon)との距離のとり方については、特に家にいるときによく考えるようになった。時間の使い方にも通じるかもしれない。
  • 年末年始休暇中に過去を振り返ってみて、やりたいと思っていたけどやらなかった(やれなかった)事に目を向けてやり始めたら、自然とそちらに触れなくなってきているともいう。
  • 今年に入って早速、関東にしてはなかなかの積雪があった。当日朝の時点では隣市で降雪があるものの、勤務先は自宅付近は晴れるという予報であったがお昼過ぎから降り始め、退勤時にはすっかり田畑や芝生が真っ白。クリスマスの電飾がそのままのところを通ると、ちょっと遅めのホワイトクリスマスな雰囲気を感じられた。
  • とはいえバイク通勤に雪や路面凍結は厳しいので勘弁してほしい。
  • 半年に1回くらいのペースでやってしまう “ぎっくり肩甲骨” を2022.01.06 にやってしまったのだけど、症状は大分改善してきた。深呼吸をしようとすると65%くらい吸気したところで激しい痛みが出るのは大変つらいのだけど、これからも定期的にやるんだろうなあという切ない気持ち。それまでは気になっていなかったはずなのだけど、3ヶ月程前から “呼吸ができなくなる(内科的病気は無い)事で感じる苦痛に対する恐怖を強く感じるようになっているので、今回のぎっくりはなかなか厳しかった。
  • 私が日記的なものを書くとネガティブな感じがするけど、わりといつもは元気で、今いる枠の中でそれなりに幸せだと思う。

テーマ自由の日記帳を試験的に設置してみました

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